Neo Workoutが女性に人気がある理由
それは男性オーナーが多い業界の中、
数少ない女性トレーナー兼オーナー のジムだから。
Point1
完全個別 トレーニング
マンツーマントレーニング!
Point2
女性 トレーナー
女性の魅力をアップするボディメイク術!
Point3
オーダーメイド
個々に合わせたトレーニング&食事管理!
Point4
生活習慣 の見直し
健康やスタイルを維持するアドバイス!
Point5
ラグジュアリー 空間
BGMが流れる落ち着いた雰囲気で!
Point6
東岡崎駅から徒歩3分
駐車場もあるのでお車でもOK!
Point7
手ぶら でOK
ウェア・タオル・ウォーターサーバーあり!
Point8
お子様 連れOK
ベビーサークルあり!
無料体験
トレーニング実施中!
無料体験トレーニング + 無料カウンセリング
女性オーナー
TOMOKO
1st anniversary
campaign!
[第二弾]1周年キャンペーン感謝企画
*キャンペーン期間は2024年2月末までとなります。
*当日ご入会に限り入会金0円となります。
*通常コースの内容とは異なります。
*コースの有効期限は1ヶ月間です。
*初心者の女性が対象となります。
*上記はすべて税込です。
体型 などで悩んでいませんか?
よくある体型の悩み
お腹が出ていて恥ずかしい…
体型を隠す服しか着られない…
産後で体型が崩れてしまった…
太りから汗が多く、体臭が気になる…
体のバランスや姿勢が悪い…
安心してください!
貴女の魅力を目一杯に引き出す
ボディメイクがここにあります!
ダイエット で苦しんでませんか?
よくあるセルフダイエットの悩み
食事ダイエットをしたが、肌が荒れたり体調が悪くなった…
ストレスがたまり、自分ではダイエットが長続きしない…
ダイエットしてみたけど、すぐにリバウンドしてしまう…
うまく痩せられず、変なところに筋肉がついてしまった…
安心してください!
食事制限のストレスなく長続きする
ダイエット法がここにあります!
女性オーナー
TOMOKO
女性で生まれたなら
キレイでありたい。
年齢は関係ない
人は幾つになっても
変われます!
女性トレーナー兼オーナーである私、TOMOKOは48歳にしてボディメイクを始め、53歳の初出場で「NAHA大会 準グランプリ」「BEST BODY JAPAN 日本大会ファイナリスト」に選ばれました。
人は幾つになっても変わることができます。私と一緒に身も心も綺麗になって新しい人生を切り開きませんか?
TOMOKOのビフォーアフター
TOMOKO自らが実践してきた
ボディメイク術 を駆使し
貴方を理想のボディ へと導きます!
トレーニング
脂肪燃焼
筋肉量アップ
基礎代謝アップ
食事管理
脂肪を落とす
栄養バランス調整
生活習慣の見直し
健康的に体重を落としてダイエット
その結果、女性に必要な
ボディメイクをトータルで実現!
美姿勢・くびれ
お腹・ウエストを引き締める
バスト
大胸筋を鍛える
美背中
脂肪を落として背中を綺麗に
美 尻
お尻を引き締める
美肩・腕
二の腕・肩周りを引き締める
美 脚
脚を引き締める
無料体験
トレーニング実施中!
無料体験トレーニング + 無料カウンセリング
健康 でも悩んでいませんか?
カラダの健康に関するお悩み
生活習慣病を予防したい!
血糖値・血圧の数値が気になる…
健康診断で内臓脂肪を指摘された…
肩こりしやすい…
安心してください!
ムリのないトレーニングと食事管理で
健康なカラダづくりと体型を維持!
健康で大切なことは、余計な脂肪を減らすこと!
内臓のお腹周りに脂肪がつくことで、様々な生活習慣病のリスクが高まるといわれています。内臓脂肪がつきやすい生活習慣や運動不足を解消することが大切です。
ネオワークアウトの魅力
経験と知識が豊富な
女性トレーナーによる
女性ならではの視点 でボディメイク!
女性のボディメイクは、単純なダイエットではなくとてもデリケートなもの。自らの成果を踏まえ、女性特有の悩みに合わせたボディメイクを研究し、専用のメソッドをご用意しております。
同じ女性だからこそわかるダイエット期間中に感じる不安や悩みもフォロー。生理周期にも配慮。
男性トレーナーには話せないようなことも気軽にご相談ください。
個々に合わせたオーダーメイド トレーニング
体型と骨格をチェック!
筋肉や脂肪の付き具合をチェック!
体力・運動の得手不得手・性格をチェック!
目標や期間、生理周期をチェック!
怪我や病気の履歴をチェック!
以上の分析内容と当ジム独自メソッドをベースに、女性トレーナーならではの目線で、最短で目的を達成するため、一人ひとりに合わせたオーダーメイドでのトレーニングを提供します。
栄養学に基づき
3食しっかり食べられる、
ムリのない食事管理でボディメイク!
ボディメイクや健康維持には食事管理が必須です。
栄養学に基づき、お客様の生活スタイルに合わせたオーダーメイドでの食事管理を行なっています。
厳しい食事制限はなく、3食しっかり食べられるのでご安心ください。
毎日のLINEレポートによって、食生活の改善をサポートしていきます。
個々に合わせたオーダーメイド 食事管理
生活リズムや習慣をチェック!
便秘の有無などをチェック!
過去にかかっていた病気をチェック!
基礎代謝をチェック!
日々の食事摂取カロリーをチェック!
以上のカウンセリング内容やデータをもとに、女性トレーナーならではの目線で、一人ひとりに合わせたムリのない食事管理を行います。
ラグジュアリー感 のある
落ち着いた雰囲気で、
安心・安全 なスミスマシンを使い
ボディメイク!
広々としたラグジュアリー空間で、最新のBGMを聴きながら、リラックスしてトレーニングを行えます。安全性の高いスミスマシンを使用して、女性のボディづくりに特化したトレーニングを提供します。
ウェア・タオル等の
貸出で手ぶらOK!
シューズ預かりもOK!
ウォーターサーバー もあり!
子育てママにやさしい
お子様連れ大歓迎のジム!
ベビーサークルもあり!
ダイエット後も安心 の
アフター継続プランあり!
ネオワークアウトでは、いつまでも整った身体と健康をキープしていくために、継続プランもご用意しています。
無料体験
トレーニング実施中!
無料体験トレーニング + 無料カウンセリング
ボディメイク実績
身 長
167cm
体 重
64kg → 60kg -4kg
体脂肪率
29% → 26% -3%
身 長
168cm
体 重
68.7kg → 60.7kg -8kg
体脂肪率
21.8% → 16.8% -5%
筋 肉 量
32.7% → 34.4% +1.7%
内臓脂肪
8.5% → 5.5% -3%
身 長
158cm
体 重
52kg → 48kg -4kg
体脂肪率
29% → 26% -3%
よくある質問
年齢制限はありますか?
制限はございませんので、ご高齢のお客様でも通うことができます。
お客様に合わせたプログラムを提供しており、体調も確認させていただいておりますので、安心してトレーニングいただけます。
朝は何時から、夜は何時までトレーニングできますか?
朝9:00から夜22:00までの営業時間となります。
毎時00分にトレーニングスタートとなります。
シューズのお預かりや、ウェア・タオルの貸し出しも行ってますので、会社帰りなどに手ぶらで通えます。
友達や家族と二人で通うこともできますか?
ペア割コースを用意しており、お二人の方が一人よりお得に通うことができます。
メンズでも通うことができますか?
男性、女性問わず通っていただけます。
コース中の予約のキャンセルや変更はできますか?
可能です。前日の営業時間内までにご連絡ください。
当日のご連絡は1回分の消化となりますのでご理解の程、お願いいたします。
やむを得ない場合はご相談くださいませ。
コースの支払い方法について教えてください。
コース料金の方は、お振込みとなります。
分割での支払いもできますので、支払い回数など初回カウンセリング時にトレーナーにご相談ください。お客様にご負担なく通っていただけるように調整させていただきます。
感染症が心配ですが、どんな対策をしてますか?
入館時の手指消毒、体温チェック、館内でのマスク着用をお願いしています。
また、館内の換気およびトレーニング後の除菌清掃を徹底しております。
完全予約制でのマンツーマントレーニングとなりますので、安心して通っていただけます。
子ども連れでも大丈夫ですか?
大丈夫です。小さなお子様用のベビーサークル&ベッドなどもご用意しております。
痩せたいけど筋肉質にはなりたくないのですが…
ご安心ください。
お客様が理想とする体形をヒアリングさせて頂いた後、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを実施いたします。
スリムになりたい女性や、たくましいボディをつくりたい男性など、お気軽にお問い合わせください。
運動経験がありません…トレーニングについていけますか?
一人ひとりに合わせた最適なトレーニングを行いますので、初めて運動される方でもご安心ください。
貴女にに合わせたプログラムをご用意いたします。
体験トレーニングでは何か持ち物が必要ですか?
室内用シューズをご持参ください。
ウェア、タオル、ボトルウォーターはこちらでご用意しております。
体験トレーニングを予約するにはどうすればいいですか?
お電話、メール、LINEから承っております。
初めてのお客様は、初回カウンセリングのご予約をお願いします。
その際に目標体重や理想のお身体などをヒアリングさせていただきます。
アクセス・駐車場
東岡崎駅 徒歩3分
岡崎市明大寺町西郷中32-35
メビウスビル3階
パーソナルトレーニングジム
ネオワークアウト
愛知県岡崎市明大寺町西郷中32-35メビウスビル3階
tel. 080-5836-7217
9:00〜22:00 / 日曜・祝日休み
無料体験
トレーニング実施中!
無料体験トレーニング + 無料カウンセリング
1 下記フォーム、LINE、お電話にて申し込みください。
2 当ジムからの返信にて体験日時を打ち合わせます。
3 マイシューズを持参し、体験日にご来店ください。
個人情報について
本入力フォームおよびメールでご連絡頂きましたお客様の個人情報につきましては、厳重に管理を行っております。 法令などに基づき正規の手続きによって司法捜査機関による開示要求が行われた場合を除き、第三者に開示もしくは提供することはございません。
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無料体験
実施中!